The Ultimate Guide To hamile yogası
Mevlit her devran tün mi başlar? Yalancı veladet sancısı kesinlikle olur, hastaneye elden gitmeli mi?Yoga dersi esnasında parasempatik sinir sistemi devreye girer ve valide adayı stresten uzaklaşır, rahatlar, gevşer ve sakinleşir. Bu sakinlik bebeğe yansır.Gebelikte yürüme kadar koşma da hayırlı bir spordur. Ilgi etmeniz gereken k